Los Desinterés en la pareja Diarios
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El amor unidireccional puede ser muy intenso y abrumador. La persona que lo experimenta puede sentirse consumida por sus emociones y pensamientos en torno a la otra persona, sin aceptar nada a cambio. Esta falta de reciprocidad puede tolerar a sentimientos de tristeza, soledad y frustración.
Trabajar en tu autoestima y recordarte a ti mismo que mereces amor y respeto, incluso si no es correspondido por la persona que amas.
Acepta la situación: el sufrimiento que produce un amor no correspondido nace de la esperanza de que pueda cambiar la situación. Es fundamental aceptar la ingenuidad y no pensar en lo que has perdido sino en lo que podríCampeón llegar a tener. Por ejemplo, estar con una persona que te quiera de verdad.
Depresión: Las carencias afectivas incluso pueden derivar en un trastorno depresivo. La principal razón es que estas personas pueden desconfiar con los demás de tal modo que conduce en torno a el aislamiento social.
No podemos olvidar que hay relaciones de pareja unilaterales en las que se inicia ese vínculo solo por presunciónísmo e intereses.
Ahora admisiblemente, lo más difícil de todo esto es que tardamos congruo en darnos cuenta. Porque ese desgaste o esa distancia por parte de individuo de los miembros de la pareja llega muy poco a poco, camuflado (en apariencia) por la rutina, la presión del trabajo y esas obligaciones externas que quitan tiempo Sensación de abandono en casa y al ser amado… Hasta que finalmente singular toma conciencia de que no obstante no hay equidad ni aún menos presencia.
El amor no correspondido es una experiencia dolorosa y, a menudo, devastadora, pero es asimismo una ingenuidad que muchos hemos vivido. Comprender que es el amor no correspondido y todas sus fases nos permite no solo aceptar la realidad, sino igualmente formarse de ella.
La manifestación de la carencia afectiva en la pareja puede ser resultado de una carencia afectiva en singular de los dos componentes de la pareja, incluso en ambos.
Si la persona con carencia afectiva ha atravesado la infancia de una manera más o menos "corriente", es posible que durante la adolescencia toda este malestar interno estalle. Las conductas más frecuentes entre los adolescentes que han atravesado estas vivencias son:
Considera la posibilidad de alejarte: En algunos casos, puede ser necesario alejarse de la persona que no te corresponde emocionalmente. Esto puede ser doloroso, pero puede ser la mejor opción para tu propio bienestar emocional a largo plazo.
A continuación, se presentan algunas señales que pueden indicar la presencia de carencias afectivas:
Tipos de carencia afectiva La carencia afectiva se gesta durante la primera infancia, como pero hemos mencionado, pero sus manifestaciones pueden darse a lo dilatado de toda la vida. Cuanto más pronto se manifesten y sean percibidas y atendidas, mejor será el resultado del tratamiento.
Pensamientos obsesivos relacionados con la pareja y necesidad de estar con ella para satisfacer el vacío emocional.
Miedo al abandono: Si tienes un temor excesivo a ser sucio por tus seres queridos y esto afecta tus relaciones interpersonales, podría ser un signo de carencia afectiva.